Uusimmat reseptit

Helppo kana Quinoa-salaatti

Helppo kana Quinoa-salaatti

Ya sai kanasi. Kaikki hymyt, kulta.LISÄÄ +VÄHEMMÄN-

1

rotisserie-kana, silputtu (iho ja luut hylätty)

1

(7 unssia) pakattu pakastettuja vihanneksia

1

rkl Old El Paso ™ taco -mausteseosta

Piilota kuvat

  • 1

    Kiehauta vesipannu kiehuvaksi. Lisää quinoa ja keitä, kunnes muodostuu pieniä spiraaleja, noin 20 minuuttia. Tyhjennä ja palaa kattilaan.

  • 2

    Höyrytä kasvikset pakkausohjeiden mukaan.

  • 3

    Yhdistä suuressa kulhossa silputtu kana, vihannekset, quinoa, taco-mausteet ja suuri ripaus suolaa ja pippuria. Heitä yhdistämään.

  • 4

    Tarjoile lämmintä salaattia sekoitettujen vihreiden sängyn päällä!

Tälle reseptille ei ole saatavilla ravintotietoja

Lisätietoja tästä reseptistä

  • Et tiennyt, että quinoa voisi tehdä tämän, vai mitä?

    Minun täytyy kertoa sinulle jotain. Rakastan ehdottomasti rotisserie-kanan murskaamista. Rakastan sitä. En tiedä mikä se on. Liukkaan ihon vetäminen pois? Luiden ja jänteiden vaivaton poistaminen? Ja ei, en ole sarjamurhaaja, kiitos. Se on vain niin terapeuttista ja rauhoittavaa aivoilleni. En ole myöskään psykopaatti.

    Oikeastaan ​​tuomio on edelleen tuolla.

    NO KUITENKIN. Hei. Arvaa mitä. Tein sinulle tänään Easy Chicken Quinoa -salaatin! Se on niin hullua herkullista, etten melkein voi puhua siitä. Keitä me teemme? Kyllä voin.

    Siitä on vain jotain. Mukava kuvioitu sekoitus punaista ja valkoista quinoaa, lämpimiä, voista höyrytettyjä vihanneksia, silputtua kanaa, josta puhuin hieman liian kammottavasti, ja taco-mausteita. Sekoita kaikki ja laita se sekoitettujen vihreiden päälle, haaaaaaaa armo.

    Okei, joten tartu silputtuun kanaan (tai mihin tahansa kanan jäännökseen), joitain Green Giantin höyrytettyjä vihanneksia (menin tämän kanssa, jossa oli mustia papuja, koska sieluonteloni johti minua tähän suuntaan), jotkut Vanha El Paso taco-maustetta, sekoitettuja vihreitä ja quinoaa! Nyt menin sekoituksella punaista ja valkoista, mutta jos haluat pitää sen yksinkertaisena ja käyttää vain yhtä väriä, das jerst fahn.

    Okei, joten keitä quinoa, kunnes pienet spiraalit ovat muodostuneet. Ja sitten höyrytä kasviksesi. Sekoita nyt kaikki vain valtavaan kulhoon! Näin se näyttää ennen sekoittamista.

    Ja tässä on seuraava. Koska ilmeisesti minun piti näyttää sinulle, kuinka sekoittaa jotain.

    Sitten vain tarjoile se sekoitettujen vihreiden päällä ja olet valmis toimintaan!

    Toiminnalla tarkoitan syömistä. Syöminen salaattia. Kana quinoa salaatti. Easy Chicken Quinoa Sal - joo, saat sen.

    Yksi asia vielä! Tee tämä.

    Tee enemmän Quinoalla

    Rakasta quinoaa vielä enemmän näillä resepteillä, jotka omaksuvat sen:

    Vegaani Quinoa ja mustat pavut resepti
    Quinoa-salaattikääre Resepti
    Cheesy Jalapeno Quinoa Bites Resepti
    Marja-aamiainen Quinoa-resepti
    Pesto Quinoa-pinaatti-quiche-resepti

    * Bev toivoo, ettei hän järkyttäisi sinua koko silputusta kanasta. Et edes halua kuulla kuinka hän puhuu vanukasta. Lisää mietintöjä on hänen blogissaan Bev Cooks ja hänen Tablespoon-profiilissa.

Katso video: Italialainen pastasalaatti- Helppo ja nopea gluteeniton (Marraskuu 2020).