Parhaat reseptit

Hitaasti keitettävä kanan omenamakkaranmunan vuoka

Hitaasti keitettävä kanan omenamakkaranmunan vuoka


Ruokinta väkijoukolle ei ole koskaan ollut näin helppoa. Timjami- ja Dijon-maustetut kanamakkarat tekevät lämpimästä ja suolaisesta vuoka, jota ei voi voittaa. LISÄÄ +VÄHEMMÄN-

1/2

tl kuivattuja timjamilehtiä

1

pussi (16 oz) Cascadian Farm ™ -jäähdytettyjä orgaanisia hash-ruskeita, sulatettuja

2

pakatut (7 oz kutakin) pakastetut täysin keitetyt kanan omenamakkarapihvit, sulatetut, karkeaksi pilkotut

1

keskipunainen paprika, 1/2 tuuman kuutioitu

3

vihreät sipulit, viipaloidut, valkoiset ja vihreät osat erotettu

2

kupit silputtua terävää Cheddar-juustoa (8 oz)

1

medium Honeycrisp tai muu rapea hapokas omena, haluttaessa, hienonnettuna

Piilota kuvat

  • 1

    Suihkuta 4 litran hidas liesi keittosuihkulla.

  • 2

    Vatkaa keskikokoisessa kulhossa munat, puoli ja puoli, Dijonin sinappi, suola, timjami ja pippuri vispilällä. Sekoita hitaassa liesi hash-ruskeat, makkara, paprika, vihreät sipulivalkoiset, 1 1/2 kupillista juustoa ja munasekoitusta; sekoita yhdistääksesi. Peite; keitä matalalla lämmöllä 2 tuntia; poista hitaasti lieden keraaminen sisäosa ja käännä sitä 180 astetta. Keitä 1 1/2 - 2 tuntia pidempään tai kunnes lämpötila saavuttaa keskellä 160 ° F ja munasekoitus on asetettu.

  • 3

    Ripottele jäljellä olevat 1/2 cup juustoa ja vihreää sipulia vihreät päälle; anna seistä peitettynä 10 minuuttia. Tarjoile hienonnetun omenan päällä.

Asiantuntijavinkit

  • Keitetyt kanan omenamakkaralinkit voidaan korvata tässä resepteissä. Vain viipaloi tai pilko puremankokoisiksi paloiksi.
  • Keraamisen sisäosan kääntäminen kypsennyksen puolivälissä johtaa tasaisesti kypsyneisiin muniin.
  • Täysin kypsennetyssä (keskellä 160 ° F) vuoka voi vielä olla jonkin verran kosteutta pinnalla, joka imeytyy lepotilassa.

Ravintosisältö

Annoskoko: 1 Tarjoilu
Kalorit
400
Kaloreita rasvasta
240
% Päivittäinen arvo
Rasvaa yhteensä
26g
40%
Tyydyttynyt rasva
11 g
55%
Transrasva
0 g
Kolesteroli
355mg
118%
Natrium
820mg
34%
Kalium
420mg
12%
Hiilihydraatin kokonaismäärä
16 g
5%
Ravintokuitu
1g
4%
Sokerit
4g
Proteiini
25 g
A-vitamiini
25%
25%
C-vitamiini
15%
15%
Kalsium
25%
25%
Rauta
10%
10%
Pörssit:

1/2 tärkkelystä; 0 Hedelmät; 1/2 muuta hiilihydraattia; 0 rasvaton maito; 0 vähärasvainen maito; 0 Maito; 0 kasvis; 0 erittäin vähärasvaista lihaa; 1 1/2 vähärasvaista lihaa; 1 runsasrasvainen liha; 1 1/2 rasva;

* Päivittäiset arvot perustuvat 2000 kalori-ruokavalioon.


Katso video: Kiinalaisia kanapalloja NAM!!! resepti