fi.sinergiasostenible.org
Parhaat reseptit

Grillattua paltaista yrtti-kalkkivoin kanssa

Grillattua paltaista yrtti-kalkkivoin kanssa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Terveellistä grillattua ruijanpallasta, jonka päällä on mausteinen yrttivoi, jossa on kalkkia, valkosipulia, jalapenoa, inkivääriä ja korianteria. Yrttivoi on myös loistava katkarapuille, hummerille tai muille kiinteille valkoisille kaloille.LISÄÄ +VÄHEMMÄN-

1 1/2

rkl voita, pehmennetty

1

rkl hienonnettua tuoretta korianteria

1

tl jauhettua, siemenestä jalapeñoa

1/2

tl raastettua kalkkikuorta, (varaa kalkkia myöhempää käyttöä varten)

1/4

tl tuoretta jauhettua inkivääriä

3

(6 oz) ruijanpallasfileet (voi käyttää myös mahia tai tilapiaa)

Piilota kuvat

  • 1

    Yhdistä pehmennetty voi, korianteri, jalapeno, kalkki, inkivääri ja suola pieneen kulhoon ja sekoita, kunnes se on hyvin yhdistetty. Pidä huoneenlämmössä, jos käytät heti, tai säilytä jääkaapissa, jos käytät myöhemmin.

  • 2

    Esilämmitä grilli ja suihkuta keittosuihkulla.

  • 3

    Suolaa ja pippuria jokaista ruijanpallasfileetä. Grillaa 3-4 minuuttia per sivu tai kunnes kala on läpinäkymätöntä.

  • 4

    Poista kala grillistä ja purista kalkilla, joka oli varattu kuorinnan jälkeen.

  • 5

    Juuri ennen tarjoilua päätä kukin filee kasa-teelusikalla yrttivoita. Nauttia!

Tälle reseptille ei ole saatavilla ravintotietoja

Lisätietoja tästä reseptistä

  • Grillini on saamassa suurta mittarilukemaa näinä päivinä, koska se on niin helppo ja nopea tapa saada illallinen pöydälle. Tämä grillattu paltus herbal-kalkkivoin kanssa oli makujuhla suussa. Kala on täydellinen kevyt kesäateria, joka potkaisi loven mausteisella yrtillä infusoidulla voilla, joka saa makuhermosi laulamaan. yritys. Todellakin, voisin syödä sen lusikalla, jos se oli hyväksyttävää! Siinä on lempeä potku ja se on valmistettu kalkilla, valkosipulilla, jalapenolla, inkiväärillä ja korianterilla. Aseta vain kasaava teelusikallinen lämminpallakselle ja anna sen sulaa ja vuotaa kaikkialle kalaan. Yrttikalkkevoi on täydellinen kohteliaisuus ruijanpallaksen lievälle maulle ja on erinomainen myös muille kiinteille valkoisille kaloille, kuten tilapia tai mahi. Mutta se ei lopu tähän; tämä voi on loistava hummerille, kanalle tai naudanlihalle. Saatan jopa kokeilla sitä paahdetulla valkosipulileivällä, terveellisen syömisen ei tarvitse olla tylsää. Voit lisätä tämän mielellämme sinulle sopivaan ohjelmistoon.
  • Haluatko grillata kalaa? Tutustu helposti grillattujen kalareseptien kokoelmaamme!

Katso video: 24H SUPERPARKISSA -HAASTE