Uusia reseptejä

Libanonilaisia ​​maustettuja kikherneitä ja munakoisoa Pitan kanssa

Libanonilaisia ​​maustettuja kikherneitä ja munakoisoa Pitan kanssa


Kuumenna uuni 200ºC (400ºF). Laita tomaatit paistovuokaan ja lorauta runsaalla ruokalusikalla öljyä. Paista 10 minuuttia tai kunnes kuoret ovat hieman värjäytyneet ja irtoavat lihasta. Siirrä sivuun, kunnes se on tarpeeksi viileää käsitellä, ja kuori sitten kuoret pois.

Kuumenna vielä muutama ruokalusikallinen öljyä raskaassa palamattomassa vuoassa tai kattilassa ja lisää sipulit, chilit ja mausteet. Kuullota hyvin varovasti 10 minuuttia tai kunnes se on erittäin pehmeää ja läpikuultavaa.

Lisää kasvisliemi pannulle ja kiehauta. Lisää ½ tl suolaa ja hauduta kiehuvaksi. Kaada tomaatit paahtomehujen kanssa ja hauduta 15-20 minuuttia tai kunnes neste on vähentynyt noin neljänneksen.

Sekoita munakoiso isoon paistoastiaan ja sekoita 100 ml (3 1/2 fl oz) ekstra-neitsytoliiviöljyä ja ripaus suolaa. Paista 15-20 minuuttia tai kunnes se on kypsää. Ravista pannua aika ajoin varmistaaksesi, että ne saavat tasaisen värin.

Lisää kikherneet tomaattiseokseen ja jatka keittämistä vielä 5 minuuttia. Lisää lopuksi keitetty munakoiso (pidä paistovuoka toisella puolella ja uuni päällä) ja sekoita hyvin varovasti.

Kääri pita tiukalle rullalle ja silppua 1/2 cm: n (1/4 tuuman) nauhoiksi. Ripottele munakoisojen paistovuokaan ja lorauta päälle hieman öljyä. Kypsennä 5-7 minuuttia, välillä ravistellen, kunnes leipä rapeutuu ja ruskistuu tasaisesti.

Lusikoi fatteh syvään tarjoilukulhoon. Nosta jogurtti kulhon reunoille ja ripottele paahdettu leipä sen päälle. Tarjoile heti.

Reseptit otetut luvalla New Feastilta Lucy ja Greg Malouf, Hardie Grant Books elokuu 2017


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin käydä läpi pakkauksen sisällön.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin käydä läpi pakkauksen sisällön.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin käydä läpi pakkauksen sisällön.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin tutkia pakkauksen sisältöä.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin tutkia pakkauksen sisältöä.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin käydä läpi pakkauksen sisällön.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin tutkia pakkauksen sisältöä.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin käydä läpi pakkauksen sisällön.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin tutkia pakkauksen sisältöä.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.


Libanonilainen munakoisopata

Mikä ’ on runsas, terve ja sopii täydellisesti za ’atar-irrotettavan leivän kanssa? Tämä libanonilainen munakoisopata, aka maghmour. Se on yksi kuudesta reseptistä, jotka esiteltiin ensimmäisessä Spiced Pantry Box -laatikossa, ja ensimmäinen, jonka yritin tutkia pakkauksen sisältöä.

Libanonilainen munakoisopata on houkutteleva pääruoka muutamasta syystä:

  1. Se on idioottivarma (niin kauan kuin et polta munakoisoa vaiheessa 1).
  2. Se on lihaista huolimatta siitä, että se on valmistettu kokonaan kasviksista.
  3. Se on maukasta (kiitos granaattiomenamelassin ja maustepippurin lisäämisen), mutta ei ylivoimainen.

Jos pidät munakoiso caponatasta tai moussakasta, luulen, että pidät tästä ruoasta. Jason ja minä söimme sen muutamassa päivässä, ja nyt kysymys kuuluu: mitä libanonilaista erikoisuutta minun pitäisi käsitellä seuraavaksi Spiced Pantry -raaka -aineillani?

Rakenna oma globaali ruokakomero

Haluatko löytää uusia makuja mukavasti omassa keittiössäsi? Tutustu Spiced Pantryyn! Jos pidät näkemästäsi, käytä tarjouskoodia TWOOFAKIND16 saada 15 prosenttia alennusta ensimmäisestä laatikostasi. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti.